Niektóre gatunki herbat zachęcają do picia ich nie tylko z uwagi na wyborny smak. Każdy gatunek ma jakieś dobroczynne działanie. Niektóre jednak są pod tym względem rewelacyjne. Są to przede wszystkim wszystkie te, które znane są jako herbaty zielone. Nie są poddawane fermentacji, dlatego zachowują bardzo cenne składniki. Pijąc regularnie dowolną z rodzaju zielonych, oczyszcza się organizm z toksyn. Zanieczyszczenie organizmu toksynami to jedna z głównych przyczyn chorób. Niekorzystnie też działa silne jego zakwaszenie, więc docenić trzeba, że herbata zielona ma właściwości alkalizujące. Warto poznawać różne jej gatunki, bo jest to smaczny, orzeźwiający napój, a nie jedynie służący zdrowiu. Są odmiany samej zielonej, a można także znaleźć je z dodatkami. Doskonale łączy się ona z owocami. Każda, czy będzie to herbata bancha, czy dowolna inna z tego rodzaju, czy mieszkanka z dowolnymi owocami, zadba o serce i układ krwionośny. Wszystkie mają działanie przeciwnowotworowe. Picie ich nie tylko że poprawi nastrój. Jeśli wypije się filiżankę czy dwie każdego dnia, to zapobiega się depresji. Jeśli już kogoś dopadła ta choroba, tym bardziej warto wspomóc się w taki sposób. Można sięgnąć po Morgentau, to jedna z bardziej znanych i cenionych. Korzyści nie dotyczą jedynie zdrowia i psychiki. Należy do nich także pomoc w zachowaniu młodości i przyspieszenie przemiany materii. Można ten rodzaj polecić każdemu, kto chce być szczęśliwy i cieszyć się młodym wyglądem, zdrowiem i szczupłą sylwetką.